Etiket: spor besinleri

Spor Yapanların En Çok Tükettiği 7 Favori Besin!

Yaz aylarında fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteyenlerin, hem yapılan egzersizden maksimum fayda sağlamaları hem de yaz sıcaklarında sağlıklı bir bedene sahip olmaları için tüketmesi gereken besinleri İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, açıkladı. Vücudunuzu doğru şekilde besleyerek, vücudunuzun ihtiyaçlarını daha iyi...