Ramazan
İnsanlığa yol gösterici, doğrunun ve doğruyu eğriden ayırmanın açık delilleri olarak kuranın indirildiği mübarek Ramazan ayına kavuştuk.
Ramazan ayı;
Müslümanlarca sabır, rahmet, ibadet, mağfiret ve bereket ayı olarak kabul edilmiştir.
Oruç dünyevi hazlardan uzak durmaktır. Hz. Muhammed’in hadis-i şeriflerinde kötülüklerden koruyan bir kalkan olarak nitelendirilen (Buhârî, Savm, 9) orucun Arapçada karşılığı olan savm/sıyâm kelimesinin kökünde de “kendini tutma ve nefisle mücadele etme” anlamı vardır.
Ayrıca ibadet olarak tuttuğumuz orucun sağlık açısından da birçok faydası vardır.
Orucun metabolizma için önemli faydaları bulunmaktadır. Vücutta birikmiş zararlı maddelerin temizlenmesi, hücrelerin kendisini yenilemesi ve vücut direncinin artması için orucun bilinçli tutulması gerekmektedir.
