Sağlık

İyi Parti Orhangazi İlçe Başkanı İsmail Kaya,Orhangazi Devlet Hastanesi’ndeki doktor sıkıntısına dikkat çekti. Devlet Hastanesinde doktor olmadığı yönünde şikayetlerin geldiğini belirten Kaya, “Orhangazi Devlet Hastanesi’nde 8 branşta doktor yok. Orhangazililer, çevredeki özel hastanelere gitmek zorunda kaldıklarını söylediler” dedi. Branş Doktoru Yok İyi Parti Orhangazi İlçe Başkanı İsmail Kaya yaptığı açıklamada...

Dr.Fevzi Özgönül,uzun oruç saatlerinde acıkmadan kolay bir Ramazan geçirmek için önemli bilgiler verdi. 11 Ayın sultanı Ramazan ayı başladı.Ramazan ayında oruç tutanların yeme saatleri değişir. Büyük bölümünü oruçlu geçireceğiniz bu uzun günlerde doğru beslenerek ve sağlıklı olanları seçerek sindirim sisteminizi güçlendirebilir, vücudunuzu dinlendirebilirsiniz. Ramazan ayını daha kolay geçirmek ve vücudunuzun...

Panik atak, fiziksel korku hislerine neden olan kısa bir yoğun kaygı dönemi olarak görülüyor. Bunlar, hızlı bir kalp atışı, nefes darlığı, baş dönmesi, titreme ve kas gerginliği gibi şikayetleri içerebiliyor. Panik ataklar sıklıkla ve beklenmedik bir şekilde meydana gelebiliyor ve çoğu zaman herhangi bir dış tehditle ilgili olmuyor. Panik atak...

 Saçkıran en sık gençleri etkiliyor Son günlerde Will Smith’in eşinin hastalığı olarak duyulan, halk arasında saçkıran olarak da bilinen Alopesi, en sık karşılaşılan sağlık sorunları arasında yer alıyor. Toplumda alopesi areata ile yaşam boyu karşılaşma riskinin yüzde 2 olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Dermatoloji Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman, “Alopesi...

Turan Başol; “Bu işi yapabilmek için 2-3 yıl eğitim yetmez”. Orhangazi’ye bağlı Yenisölöz Mahallesi’nde uzun yıllar boyunca kırık, çıkık, fıtık sıkıntısı olanlara şifa dağıtan Yenisölöz Masör’ün kurucusu merhum Şevket Başol’un ismi bütün Türkiye’de biliniyor. Şevket Başol’un vefatından önce bu sanatı öğrettiği iki kişi var. Oğulları Turan ve Metin Başol. Şevket...

İki yılı aşkın süredir yaşam alışkanlıklarımızda radikal değişikliklere neden olan Kovid-19 pandemi sürecinde bir çok hastalık gibi göz hastalıkları da yaygınlaştı. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan Sinim Kahraman, bu süreçte hiç olmadığı kadar ekran karşısında geçirilen uzun saatlerin ve Kovid-19 endişesiyle hastaneye gitmeye çekinip göz şikayetlerinin ertelenmesinin göz sağlığını olumsuz...

Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin Evde Hasta Bakım Hizmetleri, Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı’nın, Türkiye Evde Sağlık ve Sosyal Hizmetler Derneği işbirliğiyle düzenlediği 6. Uluslararası Evde Sağlık ve Sosyal Hizmetler Kongresi’nde Türkiye’deki en iyi uygulama olarak gösterildi. Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı’nın Türkiye Evde Sağlık ve Sosyal Hizmetler Derneği işbirliğiyle düzenlediği 6....

Ramazan Ayında Bağışıklığınızı Desteklemeyi İhmal Etmeyin ! Ramazan ayında değişen beslenme düzeni, bağışıklık sistemimizin zayıflamasına neden olabiliyor. Havaların değişkenliği ve pandemi de göz önüne alındığında doğru ve kaliteli multivitaminlerden destek almak gerekiyor. Uzmanlar Ramazan ayında da soğuk günlerin bizi beklediğini söylüyor. Oruç süresinin uzunluğunu da göz önüne aldığımızda bu Ramazan’da...

 Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğba Naziroğlu sigarayı bırakmak isteyenler için önemli tavsiyelerde bulundu. Sosyal medya hesabından tavsiyelerini sıralayan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğba Naziroğlu sigarayı bırakmak isteyenlere şu kolaylaştırıcı tavsiyelerde bulundu, “Bırakmak için bir tarih belirleyin ve bunu görebileceğinz her yere yazın. İstek geldiğinde bir bardak su için ya da...

Ramazan’da iftar ile sahur arasında 2 litre su içilmeli  Ramazan ayında oruç nedeniyle gün içinde su içememek, baş ağrısı, baş dönmesi veya halsizlik gibi sıkıntılara yol açabiliyor. İnsan vücut ağırlığının büyük bir çoğunluğunu oluşturan ve yaşam için vazgeçilmez bir beslenme ögesi olan suyun idrar yapma, dışkılama, terleme gibi yollar ile...

Karaciğer Yağlanmasının 8 Belirtisine Dikkat ! Karaciğerde olması gerektiğinden daha fazla yağ birikmesi olarak nitelendirilen karaciğer yağlanmasını aşırı alkol tüketimi tetikliyor. Alkol ve tütün ürünü kullanımının dışında insülin direnci, obezite ve diyabet de karaciğer yağlanması riskini artırıyor. Sıklıkla 40-60 yaş arasında görülen karaciğer yağlanması daha erken yaşlarda ortaya çıkabilir. Sarı...

Gözlerde kaşıntı, kızarıklık, sulanma ve bazen de şişme şeklinde kendisini gösteren alerjik nezle, tedavi edilmediğinde ve tedavide kullanılan ilaçların reçetesiz kullanımı nedeniyle oluşan yan etkisi trafik kazalarına zemin hazırlıyor. Bahar aylarında, alerjik riniti olan bireylerde astım, sinüzit gibi hastalıklar daha fazla nükseder, odak ve dikkat dağınıklığı artar. Alerjisi olan hastaların yol...

Ramazan ayında oruç tutmanın etkisiyle hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık gibi mide-bağırsak problemlerinin görülme sıklığı artabiliyor. Uzman Diyetisyen Tuğçe Gençel, ramazan ayının insan sağlığı için çok önemli olduğunu, uzun günlerde oruç tutarken bol su tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.   “YEMEK YEME SÜRESİNİ UZATMAK GEREKİYOR” “Öğün sayısının azalması ve öğünler arası açlık süresinin uzun...

Tüm yaşam fonksiyonlarımızın düzenlenmesinde bol su içmek kilit rol üstleniyor. Ancak iş hayatının yoğun temposu ve günlük yaşamın koşuşturması arasında çoğu zaman yeterince su içmemek gibi önemli bir hataya düşebiliyoruz! Bol Su İçmek Zayıflatır mı? Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu Oğuz, bol su tüketmediğimizde başta dehidrasyon, erken yaşlanma,...

Baharın gelmesi ile birlikte bahar alerjileri birçok kişinin kabusu olmakla biliniyor, peki alerjiyi nasıl önleyebiliriz? Bahar aylarının yaklaşmasıyla çocuk ve yetişkinlerin hayatını kökten etkileyen bahar alerjisi konusunda bilgiler Prof. Dr. Ahmet Akçay, bahar aylarında alerjenlerle savaşmanın ipuçlarını açıkladı. Kıyafetlerinizi Açık Havada Kurulamayın! Dışarıda giyilen giysiler eve gelindiğinde değiştirilmeli ve temizlenmelidir, kıyafetleri...

Kötü haber takip etme bağımlılığı hızla yaygınlaşıyor   Doomscrolling  Geçmişte, radyodan ve televizyondan güncel haberleri takip ediyorduk. Günümüzde ise pek çok insan mobil cihaz, tablet ve bilgisayarlar yoluyla isteği zaman, istediği yerden haberlere erişim sağlayabiliyor. Bunlar olumsuz haberleri de kapsıyor. Bu haberlerden gözümüzü ayırmamaya “programlı” olduğumuzdan olumsuz haberlere fazla kapılabiliyor...

Psikolojinin temel alt dallarından biri olan gelişim psikolojisi, yaşam boyunca gelişen evreleri ve gelişim alanlarını inceliyor. Uzmanlar, doğum öncesi dönemden başlayan gelişim psikolojisinin bebeklik, erken çocukluk, okul çağı, ergenlik, genç yetişkinlik, orta yaş ve yaşlılık dönemlerini incelediğini belirtiyor. Üsküdar Üniversitesi İTBF Dekan Yardımcısı, Psikoloji (İngilizce) Öğretim Üyesi Doç. Dr. Asil...

Yeşil çayın kilo kaybı ve antioksidanları vücuttan atmak gibi harika ve sayısız faydaları var. Ama bunun dışında dişleriniz için de çok faydalı olduklarını biliyor musunuz? Düzenli bir diş bakımı ile birlikte, alışkanlıklarınıza yeşil çayı da eklerseniz diş sağlığınız için iyi olabilir. Genel ağız sağlığı için faydalı antioksidan özelliğe de sahiptir....